Jak się rozmarzyć i wyznaczyć nowe cele?

Autor: Marta Lewandowska-Niemiec
Data: 2022-01-23
Photo by Madhuri Mohite on Unsplash

Skopiuj mój sposób na podsumowanie roku i wyznaczenie kierunków na kolejny. A najlepiej – wymyśl własny, a mój niech posłuży Ci za inspirację.

Jeśli chcesz podsumować rok i zaplanować cele – skorzystaj z ćwiczeniownika, gdzie znajdziesz cały opisany tu proces. Z ekstra bonusem, który daje radość. Możesz z niego korzystać po każdym kwartale, jeśli cele wyznaczasz na krótsze okresy.

KROK 1: Podsumowanie roku – znajdziesz tutaj

KROK 2: Planowanie

I tak przechodzimy do planowania. Wychodzę z założenia, że wszystko priorytetem w danym roku być nie może. Wybieram tylko/aż 3 do 5 obszarów, którymi się zajmuję. I w ich obrębie planuję cele, które potem dzielę na zadania, a następnie buduję rutyny.  

Ostatnich kilka lat zawsze miało jakiś motyw przewodni, czyli hasło opisujące, czego chciałam doświadczyć najbardziej. Inaczej wizja.

  • 2020 był moim rokiem powrotu do pracy i budowania zawodowych relacji.
  • 2021 był moim rokiem rozwoju i tworzenia marki dobrze o sobie.
  • 2022 będzie rokiem zrównoważonego rozwoju marki i rodzinnych podróży. 

Wszystko, co trzeba zrobić, to wybrać słowo lub stwierdzenie, które symbolizuje najważniejsze dla Ciebie przeżycia na następne 12 miesięcy. 

Jaki będzie Twój 2022? O czym marzysz?

Niech Twoja wizja wyznacza kierunek!
Gdy hasło gotowe. Wpisuję je w nowiuteńki, pachnący papierem, świeży jeszcze, notes.
Rysuję dziewczynkę z kresek, trójkąta i kółka po środku pierwszej strony. Wokół niej znów 5 chmurek. W każdej chmurce pojawia się jedna kategoria.

Na 2022 są to:

  1. Praca (kariera/biznes)
  2. Finanse
  3. Pasje/Hobby
  4. Przyjaciele
  5. Zdrowie

Do kategorii dopisuję po 3 cele.

Przykład pasje/hobby:

  1. Powrócę do podróżowania i odwiedzimy 2 nowe kraje.
  2. Zdobędziemy 4 kolejne szczyty z Korony Gór Polskich.
  3. Zwiedzimy 4 nowe miejsca w Polsce korzystając z przedłużonych weekendów.

I tak do każdego obszaru.

Zanim rozpiszę sobie zadania i zaplanuję duże projekty planuję – ta dammm taaa dammm…! – dni wolne.
Czyli te momenty w roku, gdy celebruję lub odpoczywam. Szaleństwo, nie?

Robię to od lat. Gdy, pojawiły się dzieci ten rytuał pozwala mi mocniej trzymać się realności. Nie ma sensu planować w lipcu sprzedaży kursu, skoro przedszkole nie działa przez 2 tygodnie. Czerwiec to miesiąc urodzinowych imprez, więc pijemy Picollo w Indiańskiej Wiosce. Wolę nanieść sobie w kalendarzu wszystkie planowane dni wolne już na początku roku i zaplanować czas tak, by rok wycisnąć jak cytrynę. I by czas działał na moją korzyść, a nie wbrew mnie.

Jak rozkładają się święta i ustawowe dni wolne?

W 2022 szału nie ma – sprawdziłam…

Oto lista świąt i kalendarz z naniesionymi długimi weekendami.

  • 6 stycznia– Trzech Króli (czwartek),
  • 17-18 kwietnia– Wielkanoc (niedziela, poniedziałek),
  • 1 maja– Święto Pracy (niedziela),
  • 3 maja– Święto Narodowe Trzeciego Maja (wtorek),
  • 5 czerwca – Zielone Świątki (niedziela),
  • 16 czerwca– Boże Ciało (czwartek),
  • 15 sierpnia– Święto Wojska Polskiego i Wniebowzięcie Najświętszej Maryi Panny (poniedziałek),
  • 1 listopada– Wszystkich Świętych (wtorek),
  • 11 listopada– Narodowe Święto Niepodległości (piątek),
  • 25-26 grudnia– Boże Narodzenie (niedziela, poniedziałek).

Nanieś na kalendarz swoje ważne dni.
Przerwy, które są niezależne od Ciebie.
Plan na dłuższy urlop, gdy nie pomyślisz nawet o pracy.

Dopiero wtedy wracam do planowania celów i zadań. Każdy cel jest opisany również konkretnym zadaniem, do którego staram się wypracować rutynę. Przykład: Poprawię swoją swobodę prowadzenia sesji coachingowych po angielsku. Dopóki nie wpiszę zadania, które będę mogła realizować co tydzień i nie zrobię z tego rutyny nic z tego nie będzie. Więc wyznaczam tu kolejne zadania. Co piątek spotkam się z lektorką na 2 godzinne konwersacje. W środy poświęcę 15 minut na wykonanie ćwiczeń i naukę słówek, które poznałam na poprzedniej lekcji.

Zupełnie innym tematem jest planowanie roku z perspektywy celów i strategii biznesowej.
Tu koncentruję się na tym jak i komu chcę w tym roku pomóc. Uruchamiam excela.
Ale nie o tym jest ten artykuł…

Wracając do marzeń – ściągnij ćwiczeniownik i rysuj, pisz.
I działaj najskuteczniej jak możesz.

Podsumowując:

  • Tworząc plany warto zacząć od marzeń, radości i indywidualnych potrzeb.
  • Określenie własnej wizji na kolejny rok zwiększa szansę, że będziesz planować zgodnie z priorytetami.
  • Wszystko priorytetem być nie może. Wybierz najważniejsze w danym roku. 
  • Wiesz już, co sprawi, że ten rok będzie dla Ciebie udany?

Pobierz ćwiczeniownik – ściągnij plik i przyjrzyj się sobie!

Gotowa na więcej?